Здравствуйте, Любовь!
Если Вам в дни Великого поста придется находиться вне дома, то питайтесь так, как будет возможно в данной ситуации, и прислушиваясь своей совести. Например, можно выбирать овощи, фрукты, каши, постные супы и т.п. Если это будет соответствовать Вашей диете и рекомендации врача. Если же по состоянию здоровья Вам будет рекомендована особая диета, включающая белковую пищу, то придерживайтесь ее ради здоровья. Что касается храма, если он будет в той местности, где Вы будете находиться, то постарайтесь в него попасть хотя бы на воскресную службу. Если же такой возможности не представится, молитесь в санатории, где Вам будет удобно. Можно взять с собой Псалтырь, читая его по одной кафизме. Если у Вас с собой будет планшет или смартфон, то можно закачать или в онлайн режиме слушать великопостные богослужения: Покаянный канон преп. Андрея Критского, чтение Псалтыри, великопостные песнопения, Евангелие из чина Пассии (две предпоследние главы у каждого евангелиста), Канон с Акафистом Страстям Христовым и т.п.
Храни Вас Господь!

Здравствуйте в до года я была очень болезненным ребенком выжила чудом сейчас мне много лет иногда хрони дают о себе знать последний мед.осмотр показал какую-то неправильную кардиограму теперь со мною носятся.Нужно ли мне прислушиваться?