Здравствуйте, Валентина! Если Вы читаете Псалтырь и Вам тяжело это делать стоя, то можно сидеть, поднимаясь во время чтения «Слава Отцу и Сыну…». Также можно читать псалмы на русском языке, предварительно разделив синодальный текст на кафизмы и «Славы», как это сделано в славянской Псалтыри.